O JIU-JITSU

1. Proč cvičit zrovna jiu-jitsu?
2. Proč cvičit "naše" JIU JITSU?
3. Prvky jiu-jisu
4. Taktika boje jednotlivce proti skupině

   Proč cvičit zrovna JIU JITSU?

   JIU JITSU je vhodné zejména pro ty, kteří se chtějí umět bránit. Pokud chcete spíše soutěžit a sebebrana pro vás není až tak prioritou, pak je lepší zvolit místo bojového umění některý z bojových sportů. Ty jsou ale omezeny pravidly. Díky pravidlům je sportovní boj vhodný pouze pro zápas, kde obě strany bojují podle týchž pravidel a používají tytéž techniky. Umíte-li naopak jiu-jitsu, či jiný z podobných komplexních stylů, pak je vám jedno, jaké bojové umění, nebo sport ovládá váš soupeř. Tedy zda preferuje spíše údery a kopy, nebo spíše některý z druhů zápasu. Můžete se poprat s každým - na jeho stylu nezáleží - vždy budete mít povědomí o tom, jak proti němu postupovat. Rady si budete vědět i když útočníků bude více, když použijí zbraně, nebo když vás srazí na zem a budou do vás kopat.

   Proč cvičit zrovna "naše" JIU JITSU?

   JIU JITSU, cvičené ve Zlíně a ve spřátelených oddílech, je specializováno zejména proti útočníkům, kteří preferují údery a kopy. Nenechte se zmýlit jejich tvrzením, že vás k sobě nepustí právě díky svým úderům a kopům. My víme jak na ně a zas tak těžké to není . Můžete se dokonce ubránit, znemožnit protivníkovi útěk a přitom mu ani nemusíte ublížit (to už záleží na vás). Často - zejména s ohledem na místo, kde pracujete - totiž není vhodné toho druhého dobít. To ocení zejména policisté a členové bezpečnostních agentur (zástupci obou složek u nás cvičí). Jinak se u nás samozřejmě učí i vše další, co má jiu-jitsu obsahovat.
   Další předností zlínského jiu-jitsu je, že neobsahuje jen sebeobrannou složku. Vycházíme z toho, že všichni máme málo času a nemůžeme si dovolit chodit zaráz do sebeobrany, do posilovny a do fitka. Ač nejde o sport, ale o bojové umění, je trénink postaven dle sportovních zásad. Mimo sebeobrany proto obsahuje jak posilovací složku, tak i složku obratnostní a kondiční. Cvičíte tedy 3 v 1.

   Prvky používané v JIU JITSU

   JIU JITSU používá pro boj beze zbraně celou existující škálu prvků:

   • údery - končetinami tvořené rázy, působící na organismus protivníka
   • kopy - viz. údery, ale prováděné výhradně dolními končetinami
   
   
   • páky - přivádění kloubů do anatomicky nepřirozené a tudíž bolestivé polohy
   • držení - imobilizace protivníka
   • tlaky na citlivá místa - působení na vitální body
   • škrcení - zamezení přívodu okysličené krve do mozku protivníka
   • porazy - způsobení pádu protivníka vychýlením jeho těžiště

   Taktika boje jednotlivce proti skupině v JIU JITSU:

   1. snaž se vidět všechny útočníky
   2. měj krytá záda
   3. nenech se zahnat do rohu
   4. používej krátké a tvrdé techniky
   5. nenech se chytit protivníkem
   6. na jednoho útočníka použij minimálně dva a maximálně čtyři rychlé prvky
   7. zaměř se na toho nejagresivnějšího
   8. nepovede-li se to, zlikviduj exemplárně kohokoliv z útočníků, aby v nich začaly hlodat obavy